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    当我自律,人生无敌_夜读当我自律人生无敌

    时间:2019-06-12 09:36:34 来源:佳讯范文网 本文已影响 佳讯范文网手机站

      当我自律,人生无敌

      文/杨熹文

      1

      朋友在一家外企工作,同事间竞争非常的激烈,她入职三年内见证了无数员工来来去去,而部门内最后只剩她一个三十岁以下的年轻人。

      加班、出差、同事刁难都没有逼退她,她反而越过老员工抢先加了薪。

      我问她制胜法宝。本以为会得到职场真经,她却说,是跑步。

      每天早上五点半起床,去健身房跑上8公里,一年四季风雨无阻,绝不给自己找任何借口。

      她说,不要小瞧这8公里,这三年跑鞋跑坏了两双,失去了睡懒觉的时间,但身体素质越来越好,没有因为生病请假过一次,精神状态一直很棒,耐力也逐渐地提高,抗压力也越来越强。

      更重要的是,每天早晨挤地铁的那40分钟,看见身边睡眼惺忪的同龄人,一副丧极了的神情,就觉得自己赢了,赢在了起跑线上。

      推开了公司的大门,看见一脸疲惫日渐发福的中年人,就觉得自己赢的不是年轻,赢的是坚持。

      她说,当我自律,人生无敌。

      2

      高尔基说过这样的一句名言:哪怕对自己的一点小小的克制,也会使人变得强而有力。

      我对此深有感触。

      近四年做职业写作人,我从自律中得到太多的好处:早上6点半起床,晚上9点半上床的作息给了我健康的身体和足够的精神,每日运动让我减掉30斤的体重,守住了20岁的腰围,严格的时间管理给了我月写6万字、年读150本书、看100部电影的成长……

      我的人生发生了真真切切的改变,肌肉和骨骼变得强壮,一份时间有了双份的价值,耐力得到了锻炼,自信心也逐渐地提升。

      而当我越自律,便越能感受到内心的强大,便更想去深挖自己的潜力。

      这份约束,让生活走入一个良性循环,我踏过的,是不曾虚度的昨天,我去向的,永远是比今天更好的远方。

      我们羡慕那些能够作出杰出成就的人,但你是否知道,他们并非个个天赋异禀,他们在才华之上,更相信自律的力量。

      当今年轻企业家马克?扎克伯格,每年年初都会制定个人挑战计划,并且全年坚持,他曾在清华大学做过半个小时的中文演讲,不是因为与生俱来的语言天赋,而是因为相信坚持的力量,并肯付出努力。

      我所佩服的作家严歌苓,每年都会有一本高质量的小说出版或者被搬上荧幕,她在一次采访中说到了写作秘诀,聪明人,用的都是笨办法。她靠铁一般的意志力,在30余年间,每天于书桌前写作6、7个小时。

      从这些杰出人物的身上,我们看到,自律让一个人通过征服自我,去征服世界。

      3

      而我们也更应该看到,自律给普通人提供的逆袭的机会。

      自律让一个人通过意志力不断地修正自我瑕疵,在日积月累的坚持中逐渐变得强大而有力,这是一个人在命运多种不公平的因素面前,能够主动选择拥有的唯一公平的后天竞争力。

      你一定有过类似的体会。

      一个早起运动读书的周末,虽然给你即刻的挣扎,但在一天结束时想起,内心是充实的,而一个躺在床上煲剧的周末,虽然当下是快乐的,但睡前想起,内心却是愧疚的。

      我们也可以这样看待一生。那些以自律为信仰的人,终将笑看昨天,而被肆意挥霍的人生,只能让人在生命终点线上悔恨当初。

      20到30岁这十年间,我看到身边朋友的生活方式逐渐出现两极分化,一类活在当下,热忱追逐即刻的享受,一类面向未来,在诱惑前自律节制。

      人生在世仅数十载,为什么我们不选择容易一点的生活方式,而要如此苛刻地对待自己?

      因为这十年让我看到,不自律,终会向生活妥协。

      而自律的人都在用行动表达,当我自律,人生无敌。

      来源:请尊重一个姑娘的努力(ID:neversaynever30)

    关于自律,80%的人都理解错了 钦家朱宗汉:自强,自律,自省 你的不自律,会毁了你一辈子

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